中性脂肪

身体測定とは

身体測定とは身長・体重・腹囲から体格を評価するための測定です。

肥満とやせの程度が分かります。

◎BMI

体重と身長のバランスから肥満度を表す体格指数です。
計算式は「BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」です。
◎腹囲
おへそ周りの脂肪の量を調べます。腹囲が大きいと内臓脂肪も多いということを表します。

★BMIの計算表
身長  cm
体重  kg
    
標準体重  kg
BMI
肥満度

  • 身体測定で何が分かるの??
    身長・体重に加えて、40歳以上の場合は腹囲を計測し、肥満や痩せがないかを調べます。
    肥満は様々な生活習慣病の原因となります。また、極端な痩せ(減量)は背後に病気が隠れている 可能性があります。

【正常値】
区分 項目 基準値 単位
身体測定 BMI 18.5~24.9 kg/m2
腹囲 男性 85未満
女性 90未満
cm