身体測定とは身長・体重・腹囲から体格を評価するための測定です。
肥満とやせの程度が分かります。
◎BMI
体重と身長のバランスから肥満度を表す体格指数です。
計算式は「BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」です。
◎腹囲
おへそ周りの脂肪の量を調べます。腹囲が大きいと内臓脂肪も多いということを表します。
区分 | 項目 | 基準値 | 単位 |
身体測定 | BMI | 18.5~24.9 | kg/m2 |
腹囲 | 男性 85未満 女性 90未満 |
cm |