職場における腰痛・肩こりについて

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職場における肩こり・腰痛
現代人の生活習慣病と言われる腰痛・肩こり。
慢性的な運動不足やOA機器に囲まれている現在、
腰痛・肩こりに悩む方は多いと思います。

実は、休業4日以上の職業性疾病(労働災害)の約6割は腰痛となっています。
(平成25年度厚生労働省 「業務上疾病発生状況等調査」より)

職場における腰痛・肩こりは、職場環境を変えたり、同じ姿勢を長時間取らずに
ストレッチを時折するなどで、ある程度軽減させることが可能です。

今回は、職場における腰痛・肩こりについてに関してご紹介させていただきます。

▼職場における腰痛・肩こりについて(全6ページ) PDFファイル
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