保健師吉尾清乃 | はたらく人の保健室

Q.座りっぱなしは悪いということや、睡眠時間が少ないのは悪いという話はよく聞きますが、どのように… 続きを読む

Q.コロナウイルスへの感染を防ぐため、免疫力をつけるのに運動が良いと聞きました。… 続きを読む

Q.　朝起きると腰痛がひどいのですが、何が原因ですか。また、何かできる対策はありますか。 … 続きを読む

Q.　これから年末年始に向けて、クリスマスや忘年会、新年会などで食べすぎ飲みすぎが多くなる時期に… 続きを読む

Q.　蒸し暑い夏はなかなか眠れなかったり、何度も目が覚めてしまったりします。蒸し暑い夏でも快適… 続きを読む

Q．夏に気を付けるべき病気・症状には、熱中症やクーラー病があると思いますが、ほかに気を付けなけれ… 続きを読む

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