もしかして五月病？ 周囲ができるサポートとは
Q. まじめで責任感が強い新入社員が、ゴールデンウィーク明けから遅刻が続き、元気がないように思いま… 続きを読む
メンタル 新着情報一覧
月経前の不調はどうしたらいい？～知っておきたい女性の体～
2021年7月22日
健康管理, 病気・症状, メンタル 
保健師 根本ゆみこ
Q.月経前にイライラがや頭痛がひどくて、家族と喧嘩になってしまい悩んでいます。なにか改善する方法… 続きを読む
始まる 「新しい生活様式」マスク使用時の熱中症対策
2020年5月28日
健康管理, メンタル
保健師 北原梨英
Q.政府が呼びかけている「新しい生活様式」では外出時や人と会話をするときのマスク着用が推奨されて… 続きを読む
コロナ疲れにならないように…自粛生活で気をつけるべきことは何？
2020年5月14日
健康管理, メンタル
保健師 植村りよ
Q.新型コロナウイルスにより、在宅勤務が続いています。生活リズムが変わってしまい、気持ちも沈む日… 続きを読む
Good and Newでプラスの見方に
2018年8月9日
健康管理, メンタル
保健師 高橋さなえ
Q. 頭では分かっていてもネガティブ思考にはまってしまう時があります。 簡単に気分を変えられ… 続きを読む
寒い朝は「布団からしばらく出ない」が正解！
2015年12月1日
健康管理, 病気・症状, メンタル
保健師 中村眞弓
朝晩の気温が下がってくると、布団の中が暖かく、なかなか布団から出られなくなってきますね。 … 続きを読む
管理監督者からのコメント
2013年6月19日
健康管理, メンタル, 産業医
精神科医 種市 摂子
管理監督者さんからのコメント 企業の役員さん、部長さんをはじめ各界で活躍されている方々から頂い… 続きを読む
対人関係向上への認知療法
2013年6月19日
健康管理, メンタル, 産業医
精神科医 種市 摂子
対人関係向上への認知療法 対人関係の基礎知識について認知療法で対処する方法をお話します。 自… 続きを読む
