健康管理 新着情報一覧

働く女性が輝きづづけるために ~知っておくべき女性のカラダ~

Q. 最近月経が安定しません。どうしたらいいですか? 【解説】 A. ホルモンのバランスが崩れてい… 続きを読む

遅い時間の夕食でも健康な食生活を!

食事バランスガイド

Q.繁忙期で帰りが遅くりがちです。帰宅後、健康のために夕食をとるかどうか悩みます。 【解説】 A.… 続きを読む

健康診断結果を受け取ったら・・・

Q. 先日、健康診断結果を受け取りました。 各項目ごとに「要再検査」や「要治療」の記載があるのです… 続きを読む

運動するのに効果的な時間帯はいつ?

Q. 若いころに比べて体重が増え始め、今年の健診結果ではメタボを指摘され、血圧や血糖値も以前に比べ… 続きを読む

長引く咳に注意!結核の恐ろしさとは

今でも年間3万人が結核に 「結核」と聞くと、ひと昔以上前の病気というイメージがあります。 明治〜昭… 続きを読む

有所見を指摘されたら~便潜血編~

当サイトをご覧になっている皆さまは、健診受診の必要性や、有所見を指摘された場合のその後の検査の重要… 続きを読む

胸痛=心臓? 胸の痛みを見分けるポイント

心配な胸の痛みとは? 急な胸の痛みを経験したことがある方は、思いのほか多いのではないでしょうか。 … 続きを読む

疲労回復には鶏胸肉

  疲労回復に良い食べ物……というと、何をイメージされますか? 「ニンニク」「果物」「焼… 続きを読む

日本人は要注意! 魚介類に潜むこわい寄生虫のお話

DHAやEPAなど身体に良い栄養素を含み、健康食とされる魚介類。 お寿司やお刺身など生で食べること… 続きを読む

「がんの王様」すい臓がんについて知ろう

増え続けるすい臓がん すい臓がんは、がんの中でも「怖い」がんとして知られています。 すい臓がんが原… 続きを読む

健康診断の正しい受け方

新しい年度を迎え、4月~5月にかけて健康診断を行う企業様も多いのではないでしょうか。 健診の案内書… 続きを読む

医学的に正しいマスクの選び方・捨て方

花粉症の季節、マスクを着用する人が増えますよね。 最近は防寒対策や紫外線防止対策、ノーメイク隠しな… 続きを読む