生理が終わったのに絶不調なのはどうして？不調は生理前～生理中だけではありません
2022年10月27日
健康管理, 病気・症状 
保健師 大場ひろこ
Q：生理前や生理中の不快症状の情報はよく耳にして知っています。私も生理痛は感じていますが、鎮痛剤を… 続きを読む
健康管理 新着情報一覧
女性に多い⁉バセドウ病とは？
2022年10月13日
健康管理, 病気・症状
保健師 南未来
Q：定期健診で肝機能異常があり、精密検査をしたらバセドウ病と言われました。一体どんな病気なのでしょ… 続きを読む
中年男性だけではない！「尿路結石」に気を付けて
2022年9月8日
健康管理, 病気・症状
保健師 中村有紀
Q：先日、同僚の若い男性が職場で動けなくなり救急車で運ばれました。原因は尿路結石だったとのことです… 続きを読む
女性にとって身近な病気「子宮筋腫」、良性の腫瘍なの？本当に悪くならない？子宮筋腫についておさらいしましょう
Q：子宮筋腫は悪性でないと聞きました。もし子宮筋腫ができてもほうっておいていいのでしょうか？ A：… 続きを読む
せっかく食べるなら効率よく！鉄分の上手な取り方
2022年8月10日
健康管理
管理栄養士 杉下ももか
Q：健康診断で貧血気味であると指摘されました。貧血にならないためには1日にどれくらい鉄分をとればよ… 続きを読む
自作の時差ボケ状態「ソーシャルジェットラグ」を防ぐたった2つの方法
2022年5月12日
健康管理, 病気・症状
保健師 南未来
Q. いつも月曜日の朝が辛いです。休日の朝も、平日と同じ時間に起きたほうがいいと聞いたことがありま… 続きを読む
脚のだるさは偏平足が原因かも？ 体を支える土台をしっかりケアして健康に
2022年4月28日
健康管理, 病気・症状
保健師 砂川菜美
Q. 子どもから「ママの足はぺったんこだね」と言われました。私自身も気が付いていなかったのです… 続きを読む
贅沢をしているわけではないのに尿酸値が高い原因とは？～尿酸値を上げる意外な習慣～
2022年4月14日
健康管理, 病気・症状
保健師 中山真樹
Q. 定期健康診断で、尿酸値の高さを指摘されました。ウニやイクラはほとんど食べないのに……！何に… 続きを読む
食べ方で差が出る？タンパク質を効率よくとる方法
2022年3月24日
健康管理, 病気・症状
管理栄養士 片桐芽衣
Q. 健康な体作りのために「タンパク質」をとろうとしています。タンパク質を効率よくとる方法はあり… 続きを読む