高血圧の場合、外食はどうしたらいい？～高血圧傾向がある方の外食ガイド～
2022年1月27日
健康管理, 病気・症状 
管理栄養士 本多いずみ
Q.健康診断で血圧が高いと言われ、産業医から減塩を指示されました。仕事の日の昼食は外回りの合間に… 続きを読む
新着情報一覧
正しく測定できていますか？体組成計を活用しよう！
2021年8月26日
健康管理, 雑学
管理栄養士 本多いずみ
Q.自宅の体重計は、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量なども表示してくれますが、日によって数字の変動… 続きを読む
「1日分の野菜をとることができる」と謳った野菜ジュースは野菜の代わりになる？
2021年4月8日
健康管理, 雑学
管理栄養士 本多いずみ
Q. 野菜不足を補うため、野菜ジュースをよく飲んでいます。「1日分の野菜をとることができる」と謳… 続きを読む
夏を元気に乗り切る！夏バテ予防のポイント
2020年7月9日
健康管理
管理栄養士 本多いずみ
Q.毎年梅雨が明けると、ぐんと気温が上がって暑くなり、夏バテしてしまいます。身体もだるく、食欲も… 続きを読む