そのやり方、間違っていませんか？効果的なダイエットの基本
Q. ダイエットをして体重は減ったのですが、体型は前と変わりません。逆に疲れやすくなったり、おな… 続きを読む
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耳の健康を保つ、正しいケア方法
2019年9月26日
健康管理, 総合情報, 病気・症状 
保健師 砂川
Q. 私は耳かきが好きで毎日耳掃除をするのですが、同僚から「毎日しないほうが良いらしいよ」と聞き… 続きを読む
