血液検査の生活改善ポイント/運動

腎機能が正常な人でも、運動後には尿蛋白が出ることがあります。 これは、一時的に腎臓の血流量が低下し、糸球体が血液をろ過する能力（糸球体ろ過率）も低下するためと言われています。
ただし、軽度～中等度の運動であれば ２０％程度上昇すると言われています。
腎疾患で医師から運動を制限されている方は、控えなければいけませんが、明らかな腎疾患がない方は、軽い運動を 積極的に行いましょう。