新着情報一覧
2021年10月14日
健康管理, 雑学 
管理栄養士 片桐
Q.体重を減らしたいと思っています。よく噛んで食べるとダイエットに良いと聞きますが、噛む回数と体… 続きを読む
2021年9月23日
健康管理, 病気・症状
保健師 小幡
Q.40代半ばになり、そろそろ更年期です。最近イライラすることが増えました。どんなことに気をつけ… 続きを読む
2021年9月9日
健康管理, 雑学
管理栄養士 宮野
Q.仕事はデスクワークで動く量が少なく、在宅勤務の日もあります。身体が重くなってきている感じもし… 続きを読む
2021年8月26日
健康管理, 雑学
管理栄養士 本多
Q.自宅の体重計は、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量なども表示してくれますが、日によって数字の変動… 続きを読む
2021年8月12日
健康管理, 病気・症状
保健師 原田
Q.夜勤中、集中しなければならないのに眠くなってしまいます。眠くならない方法はありますか？ なに… 続きを読む
2021年7月22日
健康管理, 病気・症状, メンタル
保健師 根本
Q.月経前にイライラがや頭痛がひどくて、家族と喧嘩になってしまい悩んでいます。なにか改善する方法… 続きを読む
2021年7月8日
健康管理, 病気・症状
保健師 中森
Q.歯周病予防とテレビCMで聞きますが、「歯周病」がどんな病気か想像つきません。また、予防するう… 続きを読む
2021年6月24日
健康管理
保健師 中山
Q. 運動不足を解消したいのですが、どのくらいの活動が自分の身体に適しているのか分かりません。
… 続きを読む
2021年6月10日
健康管理, 病気・症状
保健師 砂川
Q. この頃疲れやすく、すぐにイライラしてしまいます。そんな時、メディアで「不調の原因には悪い呼… 続きを読む
2021年5月27日
健康管理
保健師 小阿瀬
Q. 運動不足解消のために、ウォーキングなどで体を動かしたいのですが、運動すると膝が痛みます。痛… 続きを読む
2021年5月13日
病気・症状
管理栄養士 片桐
Q. 今朝から発熱して、下痢や腹痛があります。同居している家族の一部も発熱しているので、新型コロ… 続きを読む
2021年4月22日
健康管理, 雑学
管理栄養士 宮野
Q. 今日飲んだ飲み物に「栄養機能食品」と書いてありました。 「栄養機能食品」とはなんでしょうか… 続きを読む
