はたらく人の保健室

新着情報一覧

胃カメラ？バリウム？

2013年3月21日
保健師, 健康管理, 病気・症状　保健師中村

syousai

「胃カメラとバリウムって、どっちがいいの？」仕事をしていても、プライベートでも良く聞かれる質問です… 続きを読む

ごあいさつ

2013年3月15日
その他　高橋雅彦

はじめまして！ドクタートラスト社長の高橋です。私たちは、企業に勤めている「はたらく人」たちの心身の… 続きを読む

生活リズム☆

2013年3月8日
健康管理　永野いく未

生活のリズムについて考えたことはあるでしょうか！？『忙しく生活する毎日、そんなこと二の次です。。。… 続きを読む

健康とは

2013年3月8日
雑学　高橋雅彦

「健康」とは、単に「健康診断での数値がすべて正常値にある」とか「病気になっていない」状態を表現してい… 続きを読む

睡眠の秘密について

2013年3月7日
健康管理　永野いく未

睡眠は健康に重要な要素です。「すこし疲れた」と感じていても、ひと晩、ぐっすり眠ると翌朝スッキリ起… 続きを読む

睡眠障害

2013年3月7日
健康管理　永野いく未

人間は年齢を重ねるにつれて睡眠のパターンが徐々に変化します。だんだん深い睡眠を得られなくなってゆ… 続きを読む

この季節がやってきました！

2013年3月7日
雑学　永野いく未

だんだんと街の景色も華やかになって参りました、、、そうです！！皆様そろそろあの麗しい季節がやって参… 続きを読む

飛べるかも！！！

2013年3月7日
雑学　永野いく未

ここで一休み体温は人間にとっても、大変大切ですが、鳥さんの場合は運命をも変えちゃったちょっとした… 続きを読む

歯の定期健診は行っていますか！？

2013年3月7日
健康管理　永野いく未

こんにちは☆永野です。ギネスブックに『全世界で最も患者が多い病気は歯肉炎などの歯周病である』と記さ… 続きを読む

少食長寿

2013年3月6日
保健師, 健康管理　保健師大久保

２月１８日に『第３回全国生活習慣病予防月間講演会』が開催されました。今年のテーマは、「生活習慣病を… 続きを読む

運動は、食事の前と後のどちらが効果的？

2013年3月6日
保健師, 健康管理　保健師大久保

運動の目的によって異なります。体脂肪や体重を減らすことを目的とするならば、食前の運動が効果的です。… 続きを読む

『白衣高血圧』の逆 !?

2013年3月6日
保健師, 病気・症状　保健師大久保

『白衣高血圧』は、自宅で血圧を測定すると正常なのに、医療機関で測定すると高くなることをいいます。それ… 続きを読む