遅い時間の夕食でも健康な食生活を！
Q．繁忙期で帰りが遅くりがちです。帰宅後、健康のために夕食をとるかどうか悩みます。 【解説】 A．… 続きを読む
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運動するのに効果的な時間帯はいつ？
2017年12月21日
健康管理, 雑学, 保健師 
保健師 柏崎沙緒梨
Q． 若いころに比べて体重が増え始め、今年の健診結果ではメタボを指摘され、血圧や血糖値も以前に比べ… 続きを読む
長引く咳に注意！結核の恐ろしさとは
2017年11月8日
健康管理, 病気・症状
保健師 田中祥子
今でも年間３万人が結核に 「結核」と聞くと、ひと昔以上前の病気というイメージがあります。 明治〜昭… 続きを読む
有所見を指摘されたら～便潜血編～
2017年10月31日
健康管理, 病気・症状, 産業医, 保健師
保健師 林晴香
当サイトをご覧になっている皆さまは、健診受診の必要性や、有所見を指摘された場合のその後の検査の重要… 続きを読む
胸痛＝心臓？ 胸の痛みを見分けるポイント
2017年8月28日
健康管理, 病気・症状
保健師 田中祥子
心配な胸の痛みとは？ 急な胸の痛みを経験したことがある方は、思いのほか多いのではないでしょうか。 … 続きを読む
もし職場に発達障害の人がいたら・・・
2017年5月30日
病気・症状, 精神保健福祉士, その他
精神保健福祉士 山口紗英
「大人の発達障害」という言葉を職場で聞くことも珍しくなくなってきたのではないでしょうか。 そもそも… 続きを読む
日本人は要注意！ 魚介類に潜むこわい寄生虫のお話
2017年5月29日
健康管理, 雑学, その他
保健師 吉尾清乃
DHAやEPAなど身体に良い栄養素を含み、健康食とされる魚介類。 お寿司やお刺身など生で食べること… 続きを読む
