深夜勤中に眠くならないための仮眠術
Q.夜勤中、集中しなければならないのに眠くなってしまいます。眠くならない方法はありますか？ なに… 続きを読む
病気・症状 新着情報一覧
月経前の不調はどうしたらいい？～知っておきたい女性の体～
2021年7月22日
健康管理, 病気・症状, メンタル 
保健師 根本
Q.月経前にイライラがや頭痛がひどくて、家族と喧嘩になってしまい悩んでいます。なにか改善する方法… 続きを読む
ダイエット中に起こる便秘～予防するために出来ること～
2021年3月11日
健康管理, 病気・症状
管理栄養士 片桐
Q. ダイエットで食べる量を減らしていると便秘気味になってしまいます。薬に頼らずに便秘を治す方法… 続きを読む
若い世代から要注意！子宮頸がん
2021年1月14日
健康管理, 病気・症状
保健師 小阿瀬
Q. 子宮頸がん検診の受診クーポン券が自治体から届きました。20代でまだ若いのに、がん検診を受け… 続きを読む
しつこい疲れの原因は「脳の疲れ」かも！？脳を休ませて疲れを解消
2020年11月12日
健康管理, 病気・症状
保健師 砂川
Q. 最近、理由もないのに疲れたと感じることが多くなってきました。休みも取れているので不思議です… 続きを読む
