生理が終わったのに絶不調なのはどうして？不調は生理前～生理中だけではありません
2022年10月27日
健康管理, 病気・症状 
保健師 大場ひろこ
Q：生理前や生理中の不快症状の情報はよく耳にして知っています。私も生理痛は感じていますが、鎮痛剤を… 続きを読む
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女性に多い⁉バセドウ病とは？
2022年10月13日
健康管理, 病気・症状
保健師 南未来
Q：定期健診で肝機能異常があり、精密検査をしたらバセドウ病と言われました。一体どんな病気なのでしょ… 続きを読む
中年男性だけではない！「尿路結石」に気を付けて
2022年9月8日
健康管理, 病気・症状
保健師 中村有紀
Q：先日、同僚の若い男性が職場で動けなくなり救急車で運ばれました。原因は尿路結石だったとのことです… 続きを読む
女性にとって身近な病気「子宮筋腫」、良性の腫瘍なの？本当に悪くならない？子宮筋腫についておさらいしましょう
Q：子宮筋腫は悪性でないと聞きました。もし子宮筋腫ができてもほうっておいていいのでしょうか？ A：… 続きを読む
せっかく食べるなら効率よく！鉄分の上手な取り方
2022年8月10日
健康管理
管理栄養士 杉下ももか
Q：健康診断で貧血気味であると指摘されました。貧血にならないためには1日にどれくらい鉄分をとればよ… 続きを読む
果物ってどれくらい食べればいいの？適正量や果物を取り入れることのメリットを管理栄養士が解説！
2022年6月9日
雑学
管理栄養士 小林彩実
Q. 果物は体に良いと聞いたのですが、糖質が気になります。1日に食べていい量はどれくらいなのでしょ… 続きを読む
自作の時差ボケ状態「ソーシャルジェットラグ」を防ぐたった2つの方法
2022年5月12日
健康管理, 病気・症状
保健師 南未来
Q. いつも月曜日の朝が辛いです。休日の朝も、平日と同じ時間に起きたほうがいいと聞いたことがありま… 続きを読む