はたらく人の保健室

新着情報一覧

若年世代でも老眼？増える「スマホ老眼」

2016年1月4日
健康管理, 病気・症状, 雑学　保健師林

ふと手元を見たとき、また近くのものを見ようとしたとき、かすんだりぼやけるといったことはありませんか… 続きを読む

寒い朝は「布団からしばらく出ない」が正解！

2015年12月1日
メンタル, 健康管理, 病気・症状　保健師中村

朝晩の気温が下がってくると、布団の中が暖かく、なかなか布団から出られなくなってきますね。思わず二… 続きを読む

かぜ薬の選び方

2015年11月16日
健康管理, 病気・症状　保健師林

薬いろいろかぜ薬の中でも、とくに風邪のひき始めには総合感冒薬が効く。寒気、頭痛、… 続きを読む

耳鳴りや耳の閉塞感は耳のＳＯＳ！～ヘッドホン難聴～

2015年10月19日
健康管理, 病気・症状　保健師木村

電車に乗っているとヘッドホン、イヤホンを装着している人をよく目にする。通勤時間は好きな音楽を聴いて… 続きを読む

寝ていても眠い・・ぐっすり眠れない・・慢性的に睡眠不足のあなたへ

2015年9月9日
健康管理, 病気・症状　保健師中山

病気の場合睡眠時無呼吸症候群、むずむず脚症候群、ナルコレプシーなどの睡眠障害によって日中、耐え難… 続きを読む

衛生委員会テーマ資料についてのご案内

2015年8月18日
その他, 衛生委員会テーマ資料　各種資料集

※ メールマガジンのバンクナンバーや、安全衛生委員会のテーマを分かり易くまとめたサイトがオープンい… 続きを読む

年に一度は救急箱の整理を！

2015年8月5日
健康管理, 病気・症状　保健師　田中

薬にも使用期限がある風邪を引いた時、お腹が痛い時、目が痒くなった時、以前に処方された薬や市販… 続きを読む

熱中症対策

2015年7月28日
衛生委員会テーマ資料　各種資料集

少しずつ暑い日射しを感じるようになりました。これからの時期に気をつけていただきたい… 続きを読む

知っておきたい女性特有の脳卒中サイン

2015年7月10日
健康管理, 病気・症状　保健師中村

脳卒中というと、老人がなるもの、男性がなるもの・・・と思ってはいないだろうか。確かに、脳卒中が起… 続きを読む

たばこと健康について

2015年6月23日
衛生委員会テーマ資料　各種資料集

近年、公共の場においても禁煙スペースが増え、分煙もすすめられるなど、喫煙に対する対… 続きを読む

あなたは大丈夫？３ステップでわかるロコモ診断

2015年6月2日
健康管理, 病気・症状　保健師佐々木

ロコモティブシンドロームとは？ロコモティブシンドローム、通称ロコモとは、身体機能（骨や関節・筋肉… 続きを読む

紫外線について

2015年5月26日
衛生委員会テーマ資料　各種資料集

春のぽかぽか陽気で気持ちのよい気候ですが、春先とはいえ「まだまだ紫外線の影響は大丈夫」、という油… 続きを読む