2020年4月9日 健康管理 保健師 吉野
Q.コロナウイルスへの感染を防ぐため、免疫力をつけるのに運動が良いと聞きました。… 続きを読む
2020年3月26日 健康管理 保健師 中山
Q.減量したいけど、夕食はたくさん食べたい!その分朝食を抜けばカロリーが減るので… 続きを読む
2020年3月12日 健康管理 保健師 原田
Q. 夜中、途中で目が覚めるときは、毎回同じ時間に目が覚めてしまいます。どうしてですか? … 続きを読む
2020年2月27日 病気・症状 保健師 加藤
Q. 最近、口が渇いているなと感じることがあります。何か理由があるのでしょうか? … 続きを読む
2020年2月13日 その他 保健師 砂川
Q. ダイエットをして体重は減ったのですが、体型は前と変わりません。逆に疲れやすくなったり、おな… 続きを読む
2020年1月23日 健康管理, 病気・症状 保健師 北原
Q. 高熱があり、インフルエンザかもしれません。病院に行かずに市販の薬を飲んで安静にしていればそ… 続きを読む
2020年1月9日 健康管理 保健師 植村
みなさま、「日本人の食事摂取基準」は、ご存じでしょうか? 「1日で必要なビタミン」など… 続きを読む
2019年12月26日 健康管理, 病気・症状 保健師 吉野
Q. 朝起きると腰痛がひどいのですが、何が原因ですか。また、何かできる対策はありますか。 … 続きを読む
2019年12月12日 その他 保健師 金城
Q. 社員より、自身の身体の性と心の性の違いについて告白を受けた。会社としてどう対応したらいいで… 続きを読む
2019年11月28日 健康管理, 病気・症状 保健師 吉野
Q. これから年末年始に向けて、クリスマスや忘年会、新年会などで食べすぎ飲みすぎが多くなる時期に… 続きを読む
2019年11月7日 健康管理, 病気・症状 保健師 原田
Q. 禁煙しようかと考えていますが、禁煙すると太るって本当ですか? A. 今までと… 続きを読む
2019年10月24日 健康管理, 病気・症状 保健師 上地
Q. 最近疲れやすくなりました。なかなか疲れが取れにくくなってきたのですが、年のせいでしょうか?… 続きを読む