腰痛には１回３秒「これだけ体操」
2016年3月2日
健康管理, 病気・症状, 雑学 
保健師 中村
長時間のデスクワークにつく人が増え続ける今、「腰痛」は職業病ともいえます。 腰痛… 続きを読む
病気・症状 新着情報一覧
「猫背」が引き起こす怖い影響
2016年2月2日
健康管理, 病気・症状, 雑学
保健師 木村
みなさんは、猫背について、どのようなイメージがありますか？ 姿勢が悪いと注意されることもある猫背で… 続きを読む
若年世代でも老眼？増える「スマホ老眼」
2016年1月4日
健康管理, 病気・症状, 雑学
保健師 林
ふと手元を見たとき、また近くのものを見ようとしたとき、かすんだりぼやけるといったことはありませんか… 続きを読む
寒い朝は「布団からしばらく出ない」が正解！
2015年12月1日
健康管理, 病気・症状, メンタル
保健師 中村
朝晩の気温が下がってくると、布団の中が暖かく、なかなか布団から出られなくなってきますね。 思わず二… 続きを読む
耳鳴りや耳の閉塞感は耳のＳＯＳ！～ヘッドホン難聴～
2015年10月19日
健康管理, 病気・症状
保健師 木村
電車に乗っているとヘッドホン、イヤホンを装着している人をよく目にする。 通勤時間は好きな音楽を聴いて… 続きを読む
