緊張を味方にパフォーマンスアップ！『緊張の対処法』
2021年1月28日
健康管理, 病気・症状 
保健師 原田佑紀子
Q. 人前に立つことが苦手でいつも緊張してしまいます。緊張すると、頭の中が真っ白になってしまうの… 続きを読む
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若い世代から要注意！子宮頸がん
2021年1月14日
健康管理, 病気・症状
保健師 中村有紀
Q. 子宮頸がん検診の受診クーポン券が自治体から届きました。20代でまだ若いのに、がん検診を受け… 続きを読む
しつこい疲れの原因は「脳の疲れ」かも！？脳を休ませて疲れを解消
2020年11月12日
健康管理, 病気・症状
保健師 砂川菜美
Q. 最近、理由もないのに疲れたと感じることが多くなってきました。休みも取れているので不思議です… 続きを読む
インフルエンザのときに、市販の薬を飲んでも大丈夫？
2020年1月23日
健康管理, 病気・症状
保健師 北原梨英
Q. 高熱があり、インフルエンザかもしれません。病院に行かずに市販の薬を飲んで安静にしていればそ… 続きを読む
朝起きると腰が痛い…起き抜け腰痛の原因と対策
2019年12月26日
健康管理, 病気・症状
保健師 吉尾清乃
Q. 朝起きると腰痛がひどいのですが、何が原因ですか。また、何かできる対策はありますか。 … 続きを読む
食べ過ぎ・飲み過ぎに注意！年末年始太りを防ぐには？
2019年11月28日
健康管理, 病気・症状
保健師 吉尾清乃
Q. これから年末年始に向けて、クリスマスや忘年会、新年会などで食べすぎ飲みすぎが多くなる時期に… 続きを読む
禁煙すると太るって本当？～健康的な食事の取り方～
2019年11月7日
健康管理, 病気・症状
保健師 原田佑紀子
Q. 禁煙しようかと考えていますが、禁煙すると太るって本当ですか？ A. 今までと… 続きを読む
本当に疲れているだけ？疲労をもたらす病気
2019年10月24日
健康管理, 病気・症状
保健師 上地シゲ
Q. 最近疲れやすくなりました。なかなか疲れが取れにくくなってきたのですが、年のせいでしょうか？… 続きを読む
