2013年3月8日 健康管理 永野いく未
生活のリズムについて考えたことはあるでしょうか！？ 『忙しく生活する毎日、そんなこと二の次です。。。… 続きを読む
2013年3月8日 雑学 高橋 雅彦
「健康」とは、単に「健康診断での数値がすべて正常値にある」とか「病気になっていない」状態を表現してい… 続きを読む
2013年3月7日 健康管理 永野いく未
睡眠は健康に重要な要素です。 「すこし疲れた」と感じていても、ひと晩、ぐっすり眠ると 翌朝スッキリ起… 続きを読む
人間は年齢を重ねるにつれて睡眠のパターンが 徐々に変化します。 だんだん深い睡眠を得られなくなってゆ… 続きを読む
2013年3月7日 雑学 永野いく未
だんだんと街の景色も華やかになって参りました、、、そうです！！ 皆様そろそろあの麗しい季節がやって参… 続きを読む
ここで一休み 体温は人間にとっても、大変大切ですが、 鳥さんの場合は運命をも変えちゃったちょっとした… 続きを読む
こんにちは☆永野です。 ギネスブックに『全世界で最も患者が多い病気は歯肉炎などの歯周病である』と記さ… 続きを読む
2013年3月6日 健康管理, 保健師 保健師 大久保
２月１８日に『第３回全国生活習慣病予防月間講演会』が開催されました。 今年のテーマは、「生活習慣病を… 続きを読む
運動の目的によって異なります。 体脂肪や体重を減らすことを目的とするならば、食前の運動が効果的です。… 続きを読む
2013年3月6日 病気・症状, 保健師 保健師 大久保
『白衣高血圧』は、自宅で血圧を測定すると正常なのに、医療機関で測定すると高くなることをいいます。それ… 続きを読む
保健師は、皆さんに病気について分かりやすく説明するために、日々 情報収集に励んでいます。 そんな保健… 続きを読む
2013年3月6日 メンタル, 保健師 保健師 大久保
みなさんは、残業時間が多くないですか？ もしかしたら、『過重労働面談』という産業医面談に呼ばれたこ… 続きを読む
