健康管理 新着情報一覧

疲労回復には鶏胸肉

2017年7月19日
健康管理, 雑学 　

  疲労回復に良い食べ物……というと、何をイメージされますか？ 「ニンニク」「果物」「焼… 続きを読む

日本人は要注意！　魚介類に潜むこわい寄生虫のお話

2017年5月29日
健康管理, 雑学, その他 　

DHAやEPAなど身体に良い栄養素を含み、健康食とされる魚介類。 お寿司やお刺身など生で食べること… 続きを読む

「がんの王様」すい臓がんについて知ろう

2017年5月23日
健康管理, 病気・症状, その他 　

増え続けるすい臓がん すい臓がんは、がんの中でも「怖い」がんとして知られています。 すい臓がんが原… 続きを読む

健康診断の正しい受け方

2017年4月24日
健康管理, 総合情報, 保健師, その他 　

新しい年度を迎え、４月～５月にかけて健康診断を行う企業様も多いのではないでしょうか。 健診の案内書… 続きを読む

医学的に正しいマスクの選び方・捨て方

2017年3月29日
健康管理, 保健師 　

花粉症の季節、マスクを着用する人が増えますよね。 最近は防寒対策や紫外線防止対策、ノーメイク隠しな… 続きを読む

不整脈って病気？――年に一度は心電図検査を

2016年12月22日
健康管理, 病気・症状 　

  自宅でくつろいでいるのに、脈が急に速くなったり遅くなったり、一瞬止まったようになった… 続きを読む

車を運転する人が選んではいけない市販薬

2016年10月17日
健康管理 　

  車を使う仕事をされている方は、市販薬を買うときにも注意が必要なことをご存知でしょうか… 続きを読む

フードファディズムの恐ろしさ　～そのダイエット、本当に正しいですか？

2016年8月2日
健康管理 　

これまで数々のダイエット法が流行し、その効果や取り入れやすさにより、話題になったもの・すたれるもの… 続きを読む

疲れ目のサイン、見逃してませんか？

2016年5月10日
健康管理, 病気・症状 　

毎日得ている情報の約９割が目からと言われるほど、目は重要なはたらきをしています。 しかし、パソコン… 続きを読む

ダイエッターに最適の「手ばかり食事管理法」！

2016年4月7日
健康管理 　

肉

からだにとっての「適量」とは？ 社員の方々と面談をしていて、「普通の量しか食べていないのに、なぜか… 続きを読む

腰痛には１回３秒「これだけ体操」

2016年3月2日
健康管理, 病気・症状, 雑学 　

  長時間のデスクワークにつく人が増え続ける今、「腰痛」は職業病ともいえます。 腰痛… 続きを読む

「猫背」が引き起こす怖い影響

2016年2月2日
健康管理, 病気・症状, 雑学 　

みなさんは、猫背について、どのようなイメージがありますか？ 姿勢が悪いと注意されることもある猫背で… 続きを読む