保健師 新着情報一覧

乳がん検診

乳がんは、乳房にある「乳腺」に出来る、悪性腫瘍(がん)です。 女性がかかるがんの中では最も頻度が高く… 続きを読む

女性に多い貧血の原因

「貧血」というと、どんなことを思い浮かべますか? 色が白くて顔色の青白い人が、フラフラして急にしゃが… 続きを読む

中性脂肪が高い

健康診断で最も「要治療」「要再検査」が多い項目として、 「脂質代謝異常(高脂血症)」が挙げられます。… 続きを読む

胃カメラ?バリウム?

syousai

「胃カメラとバリウムって、どっちがいいの?」 仕事をしていても、プライベートでも良く聞かれる質問です… 続きを読む

少食長寿

2月18日に『第3回全国生活習慣病予防月間講演会』が開催されました。 今年のテーマは、「生活習慣病を… 続きを読む

運動は、食事の前と後のどちらが効果的?

運動の目的によって異なります。 体脂肪や体重を減らすことを目的とするならば、食前の運動が効果的です。… 続きを読む

『白衣高血圧』の逆 !?

『白衣高血圧』は、自宅で血圧を測定すると正常なのに、医療機関で測定すると高くなることをいいます。それ… 続きを読む

病気別 お役立ちサイト

保健師は、皆さんに病気について分かりやすく説明するために、日々 情報収集に励んでいます。 そんな保健… 続きを読む

3月は『自殺対策強化月間』

みなさんは、残業時間が多くないですか? もしかしたら、『過重労働面談』という産業医面談に呼ばれたこ… 続きを読む

ワインは健康にいい??

今日はワインのいいお話をしたいと思います。 「フレンチ・パラドクス」という言葉をご存知ですか? ワ… 続きを読む

ビタミンB1で疲れをとろう

みなさんは「脚気」という病気をご存知ですか? 脚気はビタミンB1が不足して起こる病気で、足の痺れや倦… 続きを読む

メタボの怖いお話

今回はメタボリックシンドロームのお話です。 メタボリックシンドロームの対策には、食生活の改善と、適度… 続きを読む