新着情報一覧

社内の防災対策について

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一日の大半をオフィスで過ごす私たちは、職場で大規模災害に見舞われる可能性が高いことを認識していなけ… 続きを読む

サプリメントと薬の飲み合わせ

Q.薬とサプリメントを一緒に飲んでも影響はないのでしょうか? A.病気で薬を服用している方は飲み合わ… 続きを読む

尿酸について

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痛風の原因となる血液中の尿酸は、発汗などで、体内の水分が奪われることでも濃度が上昇します。 そのた… 続きを読む

ビタミンCについて

ビタミンCは人間が生きていくのに欠かせない栄養素の一つです。 秋にさしかかるこの時期は、夏の間に浴び… 続きを読む

VDT症候群予防のために

VDT症候群とはパソコンなどのディスプレイ(VDT:visual display terminal)… 続きを読む

運動と栄養補給のタイミング

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運動は健康増進には欠かせないものですが、どのタイミングですると効果的なのでしょうか。 運動の目的には… 続きを読む

健診事後措置について

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8月は、働く人の健康管理において大きな役割を持つ、「健診事後措置について」のお話です。 健康診断は… 続きを読む

メンタルヘルスについて

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7月のテーマは「メンタルヘルスについて」です。 メンタルヘルス疾患は特別な病気ではなく、5人に1人… 続きを読む

1日6時間座っている人は早死にする

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ご勤務されている方で、 朝から夜まで社内でデスクワークしているという方は 少なくないと思います。 … 続きを読む

梅雨の時期の過ごし方について

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6月のテーマは「梅雨の時期の過ごし方について」です。 梅雨の時期が始まりました。湿度が高い日が続く… 続きを読む

巻き爪の予防方法

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生まれつき巻き爪という方を除き、日常生活を過ごす上で巻き爪になってしまうのは、 爪に何らかの負担が… 続きを読む

睡眠について

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5月のテーマは「睡眠について」です。 日本人は、睡眠時間が短いと言われています。 睡眠不足は、健康… 続きを読む